ClearMind: Porn Bağımlılığına Karşı Etkili Bir Araç
ClearMind, pornografi bağımlılığı ile mücadele eden bir Chrome uzantısıdır. Bu araç, en çok ziyaret edilen 1000 yetişkin web sitesini engelleyerek kullanıcılara özelleştirilebilir bir engelleme listesi oluşturma imkanı sunar. Kullanıcılar, kendi kurallarını ekleyerek bu listeyi kişiselleştirebilir. ClearMind, dijital alandaki pornografi fazlalığının, özellikle gençler üzerinde olumsuz etkileri olduğunu düşünerek geliştirilmiştir.
Bu uzantı, diğer engelleyicilerden farklı olarak, bilişsel davranış terapisi (CBT), oyunlaştırma ve dikkat yönetimi ilkelerini kullanarak arzuyu bastırmayı hedefler. Mekanik bir engelleme yerine, kullanıcıların bağımlılıklarını yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlar. Kişisel bir proje olarak başlayan ClearMind, herkesle paylaşılmak üzere tasarlanmıştır ve bu süreçte kullanıcıların yolculuklarında faydalı olacağı umulmaktadır.
